К основному контенту

Куда ты спешишь?

Я уже как-то писала о том, что неправильная расстановка приоритетов сводит многомиллионные попытки начатого на нет. В принципе, это касается всего, но я в сотый раз говорю о хороших физических данных. Блог-то о чем? Так вот..
Разница нас с тобой в том, что стройность - это твоя цель, а для меня стройность (хотя, я бы назвала это сильным спортивным телом) - это здоровый стиль жизни. Ты задаешься целью и прешь напролом к телу своей мечты, не взирая ни на что. А цели, тем временем, у всех разные:
1. похудеть ко дню рождения
Это резонно. Ведь так важно ощущать себя килограмм, так, на 5 легче. Совершенно не важно, что этого никто и не заметит, но тебе кажется, что платье сидит лучше. В следующем году, к очередному дню рождения, тебе придется худеть с двойной силой, ведь в платье ты можешь уже не влезть.
2. к новому году
Здесь я вообще ничего не понимаю. Похудеть к новому году, чтоб в новогоднюю ночь нажраться как в последний раз. Допустим.
3. похудеть к отпуску
То есть, тебя очень сильно волнует мнение окружающих? Тебе стыдно оголять свое раздавшееся тело, стыдно выйти на пляж? А тебе не стыдно каждый день раздеваться перед мужем? Меня муж мотивирует куда больше, чем куча незнакомых людей.
4. накачать пресс
Моя любимая тема. Каждый вечер на ужин пресс и колбаса. Одно другому не мешает, ведь правда?
5. убрать галифе
Если честно, то мне просто интересно посмотреть, как ты это делаешь.
6. похудеть на 4 килограмма
А, может, на 5? Или все же на 4? Ты можешь похудеть хоть на 8, но если ты все делаешь неправильно, то через 4 месяца будешь худеть вновь, только уже на 10. И так всю жизнь, представь?

Всю жизнь ты будешь бегать за собой и от себя. Тебя прельщает такая перспектива?

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Возвращение к жизни. Или как дожить до ста лет? Часть третья С тарению характерны некоторые физиологические симптомы: дегидрадация, старение нервной системы, пористость костей, старение хрящей, уменьшение мышечной массы, старение сердечно-сосудистой системы. Знаете, что самое интересное? Эти симптомы можно легко контролировать, а самое главное, их наступление можно предотвратить. Никто не говорит о том, что вы не будете стареть и покрываться морщинами. Да будете, конечно. Это естественно. Ваш хронологический возраст будет расти с каждым годом. Но то, в каком состоянии вы будете проживать свою старость - сильными или слабыми, больными или здоровыми, счастливыми или несчастными - в полной мере зависит от вас. Дегидрадация.  Тело маленького ребенка состоит на 70% из воды, а тело старого человека менее, чем на 60%. Дегидрадация - это патологическое состояние организма, вызванное уменьшением количества воды в нем ниже физиологической нормы. Говоря простым языком,...
Food pyramid
А что потом? В последнее время тема правильного питания и здорового образа жизни волнует, если не каждого, то многих. Кто-то приходит к этому сам, кто-то по совету или примеру знакомых. Сбалансированное питание, силовые тренировки, кардио и полноценный отдых - вот четыре составляющие здорового образа жизни. ЗОЖ - это стальная инвестиция в ваше будущее. Это, пожалуй, главный момент, ради которого человек и становится на путь спортивный. Но многие, в частности девушки, прежде всего готовы изменить свой образ жизни ради фигуры - похудеть им надо (а надолго ли?). Кому-то к свадьбе, кому-то к отпуску, кому-то через неделю нужно быть "в форме". Такой подход считаю крайне не верным и об этом я уже писала. Вы, стремящиеся похудеть ко дню Х, всегда будете на три шага позади тех, кто сделал спорт и питание частью своей жизни. Но как же можно давиться курогрудью всю жизнь и запивать ее водой? А как же жить? А и не нужно давиться. Хотите жить - живите. И вкусненькое тоже...